Palvelut

Tarjoamme mielenterveyden hoitoa ja tukea nuorille ja aikuisille.
Hoidamme mm. mielialaoireita, ahdistusta, syömishäiriöitä ja tunne-elämän säätelyn haasteita.

Lääkäri kädet sydämellisesti

Syömishäiriöpalvelut

Arvio, yksilöterapia ja RO‑DKT syömishäiriöihin. Tarvittaessa mahdollisuus intensiiviseen päiväosastohoitoon. Aloita päiväosastoarviolla tai varaa ensikäynti.

Tutustu syömishäiriöpalveluihin
Päiväosasto

RO‑DKT‑palvelut

RO‑DKT on tutkittu hoitomenetelmä ylikontrolliin: se lisää psyykkistä joustavuutta, vahvistaa emotionaalista yhteyttä ja tukee turvallista sosiaalista signalointia. Aloita RO‑DKT‑arviosta.

Lue RO-DKT:sta
Varaa RO-DKT-arvio

Terapiapalvelut

Terapia‑arvio ja yksilöterapia arjen kuormitukseen, ahdistukseen, masennusoireisiin ja tunnesäätelyn haasteisiin. Saatavilla Oulussa ja etänä.

Varaa aika

Nuorisopsykiatriset palvelut (13–25 v)

Nuorisopsykiatrin vastaanotto, sairaanhoitajan tuki, terapia‑arvio ja RO‑DKT‑palvelut. Työskentelemme yhteistyössä perheen ja muun verkoston kanssa tarpeen mukaan.

Varaa aika

Aikuisten psykiatriset palvelut

Psykiatrinen alkuarvio aikuisille ohjaa oikeaan hoitoon: psykiatri tai terapia, RO‑DKT. Aloittaa voi myös etänä. Et tarvitse diagnoosia..

Varaa alkuarvio

ADHD‑arviot ja tutkimukset

ADHD‑alkuarvio (45 min) on suositeltu ensimmäinen askel. Diagnostinen arvio on lääkärikäynti (1 h). Lisäksi tarjoamme sairaanhoitajan ADHD‑arviokäynnin.

Varaa ADHD-alkuarvio

Laskutus lyhyesti

  • Kela: esitä Kela‑kortti vastaanotolla, niin teemme suorakorvauksen.
  • Kanta: käyntikohtaisesti lisätään 2 € Kanta‑maksu.
  • Palvelumaksu: sarjakäyvillä 8 € / lasku (kk), yksittäisestä laskusta 20 €.
  • Etävastaanotto: lisää sähköpostiosoite varaukseen — lähetämme Teams‑linkin.
varaa aika

Psykiatriset tutkimukset ja arviot

Kenelle sopii
Kun mieliala on matala, ahdistus toistuu, arki kuormittaa, unesta ei saa kiinni tai syömiseen liittyvät ajatukset huolestuttavat. Sopii myös tilanteisiin, joissa aiempi hoito ei ole riittänyt tai diagnoosia ei ole vielä tehty.

Mitä sisältää
– alkuarvion (tilanteen kartoitus, tavoitteet, hoitosuunnitelma)
– yksilöllisen hoidon, jossa yhdistyvät tutkimusperustaiset menetelmät ja rauhallinen, dialoginen työote
– tarvittaessa yhteistyön muun hoitoverkoston kanssa

Miten aloitat
Ota yhteyttä tai varaa ensikäynti. Ensitapaamisessa edetään rauhassa ja tehdään selkeä ehdotus jatkosta.

Saatavilla: Oulussa & etänä koko Suomeen.

Lisätietoja
IMG 3386 1024x683
Mediferron päiväosastolla nojatuolit ja kukat

Terapiapalvelut ja yksilöllinen hoito


Tutkimusnäyttöön perustuvaa hoitoa esimerkiksi arjen kuormitukseen, ahdistuneisuuteen, masennusoireisiin, tunteiden säätelyn haasteisiin sekä syömiseen liittyviin huoliin.

– yksilökäynnit
– yhdistettävissä psykiatriseen arvioon

Lue lisää

Taitotunnit


Kenelle sopii
Taitotunnit sopivat sinulle, jos tunnistat arjessasi joustamattomuutta, varmistelua, perfektionismia tai kokemusta siitä, että yhteyden luominen muihin on vaikeaa. Taitoluokka tukee tilanteissa, joissa maladaptiivinen ylikontrolli ja emotionaalinen yksinäisyys kaventavat elämää — sekä toimii syömishäiriötoipumisen ja kroonisen masennuksen tukena.

Mitä sisältää
– n. 30 viikon taito‑ohjelma
– viikoittaiset taitotunnit (2–2,5 h), joissa opiskellaan RO‑DKT:n keskeisiä taitoja
– oppituntimainen rakenne: selkeät sisällöt, esimerkit
– kotitehtävät, jotka auttavat viemään opitut taidot arkeen
– taitoluokka ei ole suljettu – mukaan voi tulla missä kohtaa ohjelmaa tahansa

Miten aloitat
Taitotuntien aloitus etenee kolmessa vaiheessa:
1) RO‑DKT‑arvio (yksilökäynti)
– arvioidaan taito‑ohjelman sopivuutta sinun tilanteeseesi.
2) Orientaatio‑tapaaminen (yksilökäynti)
– käydään läpi periaatteet, tavoitteet ja käytännöt, jotta aloitus on selkeä.
3)Taitotuntien aloitus
– liityt taitoluokkaan sinulle sopivana ajankohtana

Saatavilla: Oulussa & etänä

Varaa aika RO-DKT-arvioon

IMG 3369 895x1024

RO-DKT

Mikä se on
RO‑DKT (Radikaalisti avoin dialektinen käyttäytymisterapia) on moderni ja tutkittu hoitomenetelmä tilanteisiin, joissa maladaptiivinen ylikontrolli alkaa kaventaa elämää. Menetelmä lisää psyykkistä joustavuutta, vahvistaa emotionaalista yhteyttä ja tukee turvallista sosiaalista signalointia — tapaa viestiä tunteista ja aikomuksista muille. RO‑DKT on lisätty syömishäiriöiden Käypä hoito ‑suositukseen psykososiaaliseksi hoitomuodoksi.

Kenelle sopii
Kun koet, että vahva kontrolli vie tilaa elämältä, emotionaalinen yksinäisyys on läsnä tai haavoittuvuuden näyttäminen ja yhteyden rakentaminen muihin tuntuu vaikealta. RO‑DKT sopii myös anoreksian ja muiden ylikontrolloivien syömishäiriöiden hoidon tueksi sekä tilanteisiin, joissa toistuva murehtiminen tai vetäytyminen kaventavat arkea.
.
Miten työskentelemme
Mediferrossa työskentelevät Suomen kaksi ensimmäistä RO‑DKT‑terapeuttia. Hoito sisältää yksilötapaamisia, ja taitotunteja.

Miten aloitat
Varaa RO-DKT-arvioaika ja yhdessä käymme läpi voisiko RO‑DKT olla sinulle sopiva.

Saatavilla: Oulussa & etänä.

Lue lisää RO‑DKT:sta →

Image

Varaa RO‑DKT‑arviokäynti
MG 3932 Keittio 1024x683

Päiväosasto

Kenelle sopii
Kun tarvitset intensiivisempää tukea kuin polikliininen hoito, mutta et sairaalahoitoa. Päiväosastomme on pieni ja selkeästi strukturoitu hoito-ohjelma, joka on suunnattu syömishäiriöiden hoitoon.

Mitä sisältää
– selkeä päivärytmi ja turvallinen, johdonmukainen rakenne
– yksilötyöskentely
–taitotuntisisältö, jossa opiskellaan RO‑DKT:n taitoja
– ravitsemuksen ja toipumisen tuki sekä yhteistyö hoitoverkoston kanssa

Kauempaa tulevat asiakkaat
Jos tulet pidemmän matkan päästä, pyrimme järjestelemään asumisen tai majoituksen niin, että osallistuminen päiväosastohoitoon on sinulle mahdollista myös toiselta paikkakunnalta käsin.

Aikataulu
Kysy ajankohtaiset tiedot ja paikkatilanne.

Miten aloitat
Ota yhteyttä arviointia varten.

Sijainti
Oulu.

Koulutukset & työnohjaus ammattilaisille

Kenelle
Sosiaali‑ ja terveydenhuollon ammattilaisille, oppilaitoksille ja yksiköille, jotka haluavat erikoisosaamista RO‑DKT:sta, syömishäiriöiden hoidosta ja ylikontrolliin liittyvistä ilmiöistä.

Mitä tarjoamme
– luennot ja peruskoulutukset
– taitotuntien ohjaamisen valmennus ja materiaalit
– työnohjaus ja konsultaatio kliiniseen työhön

Miten aloitat
Kysy koulutuskokonaisuus teidän tarpeisiinne – räätälöimme sisällön ja aikataulun.

Saatavilla: paikan päällä & etänä.

Kopio Mallista End The Stigma 20240928 163316 0000 1024x1024

varaa aika

Avoimia materiaaleja ja psykoedukaatiota

Haluamme tarjota tietoa mielenterveydestä, joustavuudesta ja toipumisen tuesta selkeällä ja helposti lähestyttävällä tavalla. Siksi tuotamme runsaasti maksutonta psykoedukaatiota eri kanaviin.

Voit tutustua sisältöihin omaan tahtiin — ilman lähetettä ja ilman rekisteröitymistä.

Ensikäynti Mediferrossa – vaihe vaiheelta

Ensikäynti on rauhallinen ja selkeä alku hoitopolulle. Etenemme sinun tahdissasi ja teemme lopuksi selkeän suunnitelman jatkosta – yksilöllisesti ja turvallisesti.

  1. Rauhallinen aloituskeskustelu

    Ensimmäinen tapaaminen on rauhallinen ja turvallinen. Voit kertoa tilanteestasi niin paljon tai vähän kuin haluat – etenemme sinun valmiutesi mukaan.

  2. Tilanteen ja tarpeiden kartoitus

    Ammattilainen auttaa jäsentämään oireita, kokemuksia ja arjen haasteita. Tavoitteena on ymmärtää, mikä hoitomuoto tukisi sinua parhaiten.

  3. Selkeä ehdotus jatkosta

    Käynnin lopuksi saat selkeän suosituksen jatkosta: hoitomuodosta, tapaamisrytmistä tai muusta tuesta, joka palvelee sinua parhaimmin.

varaa aika

Usein kysyttyä (lyhyesti)

  • Tarvitsenko lähetteen?

    Et. Voit olla suoraan meihin yhteydessä.

  • Kuinka nopeasti pääsen?

    Vastaamme yhteydenottoihin 1–2 arkipäivässä ja tarjoamme ensimmäisiä aikoja mahdollisimman pian.

  • Voinko aloittaa etänä?

    Kyllä. Voit aloittaa etätapaamisella ja siirtyä myöhemmin vastaanotolle – tai jatkaa etänä.

Scroll to Top