Toiminta kriisitilanteessa

Päivystys / 112 heti, jos

• Pyörtyminen, tajunnanhäiriö, rintakipu, hengitysvaikeus, toistuva oksentelu (verinen/musta sisältö).
• Voimakas sydämentykytys, rytmihäiriöön viittaava oire tai poikkeava sekavuus.
• Itsetuhoiset ajatukset tai välitön vaaratilanne.

Soita 112. Älä jää odottamaan oireiden “menee ohi” ‑tilannetta.

Tiukenna tukea kotona, jos

• Syöminen ei onnistu kotona toistuvasti ilman tukea.
• Liikkuminen on pakonomaista → rajaa liikkumista, lisää valvottua lepoa.
• Välttely ja rituaalit lisääntyvät → palauta perusrutiinit ja “yhteinen rintama”.

Rauhalliset askelmerkit kriisiin

• Pysäytä tilanne: hengitys, tuoli, katsekontakti, lyhyt sanoitus.
• Yksi pyyntö kerrallaan (esim. “nosta lusikka”, “ota seuraava suupala”).
• Jos ei etene → varasuunnitelma → jälkikeskustelu aikuisten kesken.