Maladaptiivinen ylikontrolli ja Anoreksia: Yhteys Yksinäisyyteen ja Neurobiologiaan
Julian Baudinetin luento RO-DKT-konferenssissa Chicagossa toi esille syvällisiä havaintoja anoreksian (AN) ja maladaptatiivisen ylikontrollin (OC) yhteydestä. Tämä blogiteksti syventyy luennon keskeisiin teemoihin ja siihen, miten RO-DKT voi tarjota ratkaisuja näihin monimutkaisiin haasteisiin.
Baudinetin mukaan maladaptatiivinen ylikontrolli ilmenee neljänä keskeisenä puutteena, jotka vaikuttavat merkittävästi anoreksian oireisiin:
Vastaanottavuus ja avoimuus: Ylikontrolloivat henkilöt ovat usein erittäin riskejä karttelevia, jatkuvasti valppaita uhkien varalta ja välttelevät uutta tai tuntematonta. He myös helposti sivuuttavat kriittisen palautteen, mikä vaikeuttaa oppimista ja muutosta.
Joustava reagointi: Tämä näkyy pakonomaisena tarpeena rakenteelle ja järjestykselle, täydellisyyden tavoitteluna, pakonomaisena suunnitteluna ja jäykkänä sääntöjen noudattamisena. Moraalinen ehdottomuus voi myös hallita heidän ajatteluaan.
Tunteiden ilmaiseminen ja tunnistaminen: Ylikontrolloivat henkilöt tukahduttavat usein tunteitaan tai ilmaisevat niitä epäaidosti, esimerkiksi hymyilemällä stressaantuneena. Heillä voi myös olla heikko kyky tunnistaa omia tunteitaan.
Sosiaalinen yhteys ja läheisyys: Ylikontrolli voi johtaa etäisiin ihmissuhteisiin, korkeaan sosiaaliseen vertailuun, kateuteen ja katkeruuteen sekä heikkoihin empatia- ja validointitaitoihin.
Anoreksian ja yksinäisyyden neurobiologinen yhteys
Baudinetin luennolla korostettiin, että anoreksialla ja yksinäisyydellä on yhteisiä neurobiologisia piirteitä, jotka voivat syventää oireita ja vaikeuttaa toipumista.
Palkkiojärjestelmän muutokset: Anoreksiaa sairastavilla henkilöillä on havaittu heikentynyt palkkiovaste ruokaan liittyviin ärsykkeisiin, kuten makuihin ja kuviin. Samoin krooninen yksinäisyys on yhdistetty heikentyneeseen palkkiovasteeseen sosiaalisiin ärsykkeisiin, erityisesti ventraalisen striatumin alueella.
Uhka ja negatiivinen tulkintaharha: Anoreksiaa sairastavat henkilöt kokevat lisääntynyttä mantelitumakkeen aktivaatiota uhkaaviksi koetuissa tilanteissa, kuten ruokakuvien tai oman kehon arvioinnin yhteydessä. Yksinäisyys puolestaan liittyy mantelitumakkeen yliaktiivisuuteen sosiaalisten uhkien, kuten negatiivisten tai neutraalien sosiaalisten vihjeiden, kohdalla.
Samoin yksinäisyys aiheuttaa sosiaalista kaipuuta, mutta kroonisesti yksinäisillä tämä kaipuu voi olla vaimentunut.
RO-DKT:n rooli anoreksian hoidossa
Radikaalisti avoin dialektinen käyttäytymisterapia (RO-DKT) tarjoaa ainutlaatuisen lähestymistavan anoreksian ja ylikontrollin hoitoon. RO-DKT keskittyy erityisesti sosiaalisen yhteyden ja joustavuuden lisäämiseen, mikä tekee siitä erityisen tehokkaan ylikontrolloiville potilaille. Tutkimukset ovat osoittaneet, että RO-DKT voi parantaa merkittävästi seuraavia osa-alueita:
- Sosiaalinen yhteys: Potilaat raportoivat lisääntynyttä sosiaalista yhteyttä ja vähentynyttä sosiaalista vetäytymistä. He myös kokevat enemmän mukavuutta ja luottamusta ihmissuhteissaan.
- Tunteiden ilmaisu: Potilaat oppivat ilmaisemaan tunteitaan aidommin ja vähentämään tunteiden tukahduttamista.
- Kognitiivinen joustavuus: RO-DKT auttaa potilaita vähentämään jäykkiä ajattelumalleja ja lisäämään kykyä sopeutua uusiin tilanteisiin.
Ylikontrollin, anoreksian ja yksinäisyyden leikkauspiste
Baudinetin luento toi esille, että ylikontrolli, anoreksia ja yksinäisyys jakavat monia yhteisiä piirteitä, jotka vaikuttavat sekä oireiden vakavuuteen että toipumiseen. Näiden haasteiden ymmärtäminen ja kohdentaminen hoidon avulla, kuten RO-DKT:llä, voi merkittävästi parantaa potilaiden elämänlaatua ja toipumismahdollisuuksia.
Mediferron RO-DKT-hoito-ohjelma on suunniteltu juuri näiden haasteiden ratkaisemiseen, ja olemme ylpeitä voidessamme tarjota potilaillemme mahdollisuuden löytää tasapaino, joustavuus ja yhteys elämäänsä.
Kiitos Julian Baudinetille inspiroivasta luennosta ja tärkeästä työstä anoreksian ja ylikontrollin ymmärtämisessä!
