Psykiatrinen tutkimus- ja hoitoklinikka
Yksilöllistä terapiaa ja psykologista hoitoa
Tarjoamme tutkimusnäyttöön perustuvaa terapiaa ja yksilöllistä hoitoa ahdistukseen, masennusoireisiin, kuormitukseen, tunne-elämän haasteisiin sekä syömiseen liittyviin huoliin.
Työskentely suunnitellaan aina yksilöllisesti. Hoitoa voidaan tarvittaessa yhdistää psykiatriseen arvioon, RO-DKT-hoitoon tai muuhun asiakkaan tilanteeseen soveltuvaan hoitoon.
Kenelle terapia sopii?
Mediferro auttaa nuoria ja aikuisia monenlaisissa mielen hyvinvoinnin haasteissa Oulussa ja etäyhteydellä koko Suomessa.
Kuormitus ja uupumus
- jaksaminen on vähentynyt
- arki tuntuu kuormittavalta
- uni ei palauta riittävästi
Ahdistus ja masennusoireet
- pitkittynyt alakulo
- ahdistus tai paniikkioireet
- jatkuva huolestuneisuus tai murehtiminen
Syömiseen liittyvät huolet
- syömiseen liittyvä stressi tai kontrolli
- kehonkuvan vaikeudet
- syömishäiriöoireet tai niiden epäily
Ylikontrolli ja perfektionismi
- voimakas itsekritiikki
- vaikeus rentoutua tai palautua
- tarve hallita itseä tai arkea hyvin tiukasti
Miten terapia alkaa?
Työskentely alkaa terapia-arviolla, jossa kartoitetaan elämäntilannettasi, oireitasi, voimavarojasi, tavoitteitasi ja toiveitasi hoidolle.
Ensikäynnin perusteella muodostetaan yksilöllinen suunnitelma siitä, millainen hoito tukisi sinua parhaalla mahdollisella tavalla.
Vastaanotto voidaan toteuttaa Oulussa tai etäyhteydellä kaikkialle Suomeen.
Millaista terapia Mediferrossa on?
Terapia on yhteistyötä asiakkaan ja terapeutin välillä. Työskentelyn tavoitteena voi olla oireiden helpottuminen, oman tilanteen syvempi ymmärtäminen, uusien toimintatapojen löytäminen sekä hyvinvoinnin vahvistuminen.
Työskentely etenee asiakkaan tavoitteiden mukaisesti turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä. Hoito perustuu tutkimusnäyttöön sekä yksilölliseen ymmärrykseen asiakkaan tilanteesta.
Terapian tavoitteena ei ole pelkästään oireiden vähentäminen, vaan myös pysyvämmän muutoksen rakentaminen arkeen, ihmissuhteisiin ja hyvinvointiin.
Erityisosaamisemme
Mediferrossa yhdistyvät psykiatrinen osaaminen, terapeuttinen työskentely sekä vahva erityisosaaminen ylikontrolliin liittyvissä ilmiöissä.
- ahdistuneisuus ja masennusoireet
- syömishäiriöt ja anoreksia
- ylikontrolli ja perfektionismi
- emotionaalinen yksinäisyys
- sosiaalinen ahdistus ja jännittäminen
- estynyt persoonallisuus
- pakko-oireinen persoonallisuus (OCPD)
- tunne-elämän ja ihmissuhteiden haasteet
- autismikirjon häiriöt
- ADHD:hen liittyvä kuormittuminen
Usein kysyttyä
Tarvitaanko terapiaan lähetettä?
Ei tarvita. Voit varata ajan suoraan ilman lääkärin lähetettä.
Voinko hakeutua terapiaan ilman diagnoosia?
Kyllä. Terapiaan hakeutuminen ei edellytä diagnoosia. Ensikäynnillä arvioidaan yhdessä tilanteesi ja hoidon tarpeesi.
Kuinka usein terapiakäyntejä on?
Käyntien tiheys sovitaan yksilöllisesti. Tavallisesti tapaamisia on kerran viikossa tai harvemmin asiakkaan tilanteen ja tavoitteiden mukaan.
Voiko terapia toteutua etänä?
Kyllä. Tarjoamme terapiaa myös etäyhteydellä kaikkialle Suomeen.
Miten tiedän, sopisiko terapia minulle?
Jos koet kuormitusta, ahdistusta, masennusoireita, syömiseen liittyviä huolia tai muita hyvinvointia heikentäviä vaikeuksia, terapia voi olla hyödyllinen tukimuoto. Ensikäynnillä arvioidaan yhdessä tilanteesi ja sopivin etenemistapa.
Haluatko keskustella tilanteestasi?
Voit varata ajan terapia-arvioon tai ottaa yhteyttä, jos haluat lisätietoa palveluistamme.
Varaa aika Ota yhteyttäTerapia Oulussa ja etänä
Tarjoamme terapiaa vastaanotolla Oulussa sekä etäyhteydellä kaikkialle Suomeen.
Etävastaanotto mahdollistaa säännöllisen työskentelyn myös silloin, kun lähin vastaanotto sijaitsee kaukana tai elämäntilanne tekee matkustamisesta haastavaa.
Miksi valita Mediferro?
- Tutkimusnäyttöön perustuva hoito
- Yksilöllinen ja rauhallinen työskentelyote
- Erityisosaaminen syömishäiriöissä ja ylikontrollissa
- Psykiatrinen, terapeuttinen ja RO-DKT-osaaminen saman katon alla
- Vastaanotto Oulussa sekä etäyhteydellä koko Suomeen