Ohjelmat hoidon tueksi
Tukea toipumiseen – verkkokurssit
Voit syventyä toipumista tukeviin teemoihin itsenäisesti tai hoidon rinnalla. Kurssit auttavat ymmärtämään omaa tilannetta ja vahvistamaan muutosta.
Siirry verkkokursseihinKumpi kuvaa tilannettasi paremmin?
Olen vanhempi tai läheinen
Olen itse tilanteessa
Tunnistan itsessäni ylikontrollia
En ole varma, mikä tilannettani kuvaa – haluan selkeyttää
Joskus tilanteessa ei ole epäselvää se, ettei tietäisi mitään – vaan se, että monet asiat tuntuvat ristiriitaisilta samaan aikaan.
Mikä näistä tuntuu sinulle tutulta?
Tuntuu, että sanon usein vääriä asioita sairastuneelle
Onko nälkiintyminen oikeasti niin vakavaa?
Miksi liikuntaa rajoitetaan, vaikka paino on noussut?
Lapsellani on voimakkaita vatsaoireita – mistä ne johtuvat?
Uusia oireita ilmenee syömisen lisäämisen jälkeen
Miten selviän ruokapöydässä?
Mikä kuvaa tilannettasi?
Kehoni tuntuu oudolta
Toipuminen pelottaa
Ajattelen ruokaa jatkuvasti