Perfektionismi ei ole vain sairauden oire.
Mitä jos toipumisen salaisuus ei olekaan yrittää kovemmin? Kun yritys muuttuu esteeksi Lapsuudesta asti meille on opetettu, että vaikeuksien kohdatessa
Miksi liiallinen kontrolli voi johtaa yksinäisyyteen?
Miksi täydellisyyden tavoittelu voi johtaa yksinäisyyteen? – Liiallisen kontrollin yllättävä varjopuoli Tunnetko ihmisen, joka on aina ajoissa, hoitaa työnsä moitteettomasti
Miksi liiallinen kontrolli voi johtaa yksinäisyyteen? Read Post »
Syömishäiriö, liikunta ja palautuminen arjessa
Syömishäiriö voi muuttaa liikunnan pakonomaiseksi. Lue, miten rakentaa terve liikuntasuhde palautumisen aikana ja löytää tasapaino arjessa.
Miten puhua syömishäiriöstä ilman ulkonäköön liittyviä painotuksia?
Kehoneutraali lähestymistapa tukee syömishäiriöstä toipumista keskittymällä vointiin ja toimintakykyyn ulkonäön sijaan. Lue käytännön vinkit turvalliseen vuorovaikutukseen.
Miten puhua syömishäiriöstä ilman ulkonäköön liittyviä painotuksia? Read Post »
Mitä aivoille tapahtuu valvomisen aikana
Mitä aivoillesi todella tapahtuu valvomisen aikana: Matka kontrollin menetyksestä hetkelliseen psykoosiin Useimmat meistä ovat joskus venyneet liian pitkään hereillä. Ehkä
Miten syömishäiriö vaikuttaa päätöksentekoon arjessa
Syömishäiriö vaikuttaa päätöksentekoon arjessa. Ymmärrä vaikutusmekanismit ja löydä konkreettisia tapoja tukea toipumista.
Miten syömishäiriö vaikuttaa päätöksentekoon arjessa Read Post »
Mitä tehdä, kun syömishäiriö vaikeuttaa vuorovaikutusta?
Syömishäiriö muuttaa vuorovaikutusta ja ihmissuhteita. Lue, miten tukea toipumista ja parantaa yhteyttä läheisiin.
Mitä tehdä, kun syömishäiriö vaikeuttaa vuorovaikutusta? Read Post »
Milloin läheisen kannattaa hakea apua syömishäiriötilanteessa?
Tunnista syömishäiriön merkit ja opi, milloin läheisen kannattaa hakea ammattiapua. Konkreettiset ohjeet tukemiseen ja avun hakemiseen.
Milloin läheisen kannattaa hakea apua syömishäiriötilanteessa? Read Post »
Persoonallisuususkomukset ovat avain OCD:n vakavuuteen
Pakko-oireiden kätketty arkkitehtuuri: Miksi persoonallisuususkomukset ovat avain OCD:n vakavuuteen? Kun puhumme pakko-oireisesta häiriöstä (OCD), mielikuviamme hallitsevat usein näkyvät rituaalit: neuroottinen
Persoonallisuususkomukset ovat avain OCD:n vakavuuteen Read Post »
Millaista tukea ruokailuun voi saada kotona syömishäiriön hoidossa?
Syömishäiriön hoito kotona: ohjatut ruokailut, käytännön tuki ja asumisjärjestelyt ulkopaikkakunnalta tuleville. Turvallinen toipuminen kokonaisvaltaisesti.
Millaista tukea ruokailuun voi saada kotona syömishäiriön hoidossa? Read Post »