Miksi anoreksiassa kontrollista luopuminen tuntuu niin vaikealta? Moni anoreksiaa sairastava on kuullut saman kehotuksen lukemattomia kertoja: ”Yritä vain syödä vähän
Miksi anoreksiassa kontrollista luopuminen tuntuu niin vaikealta? Read Post »
Voiko liiallinen validointi olla epäeettistä? RO-DKT:n näkökulma terapeuttiseen muutokseen Validaatio on yksi psykoterapian tunnetuimmista ja arvostetuimmista työvälineistä. Useimmat terapeutit ovat
Miksi yllättävän ystävällinen käytös voi eristää? RO-DKT:n oivallukset sosiaalisesta signaloinnista Oletko koskaan tavannut ihmisen, joka on aina ystävällinen, aina kohtelias
Miksi minulla on ystäviä mutta tunnen silti olevani yksin? Moni ajattelee, että yksinäisyys tarkoittaa sitä, ettei elämässä ole muita ihmisiä.
Miksi tunnen olevani yksin, vaikka minulla on ystäviä Read Post »
Voiko anoreksia olla ylikontrollin häiriö? Kun ihmiset ajattelevat anoreksiaa, mieleen tulevat yleensä painon lasku, syömisen rajoittaminen tai vääristynyt kehonkuva. Mutta
Miksi anoreksiassa säännöistä tulee tärkeämpiä kuin omat tunteet? Moni anoreksiaa sairastava tunnistaa tilanteen. Keho kertoo olevansa nälkäinen. Mieli kertoo olevansa
Miksi anoreksiassa säännöistä tulee tärkeämpiä kuin omat tunteet? Read Post »
Miksi toisen ihmisen hyvyys voi auttaa enemmän kuin yksikään neuvo? Ylikontrolli, perfektionismi ja syömishäiriöt saavat meidät usein keskittymään virheisiin. Mutta
Mikä on moraalinen kauneus ja miksi se on tärkeää mielenterveydelle? Read Post »
Onko anoreksia lähempänä OCD:tä kuin masennusta? Kun ihmiset ajattelevat anoreksiaa, he ajattelevat usein laihtumista, syömisen rajoittamista tai kehonkuvaa. Samaan aikaan
Onko anoreksia lähempänä OCD:tä kuin masennusta? Read Post »
Kun hyvä terapeutti ei yritä olla oikeassa Terapeutit käyttävät paljon aikaa oppiakseen tunnistamaan virheitä, arvioimaan riskejä ja tekemään oikeita kliinisiä
Ystävystyminen voi olla haastavaa monille, sosiaalinen ahdistus ja yksinäisyys vaikeuttavat sitä.
